{"id":5985,"date":"2016-12-03T14:21:38","date_gmt":"2016-12-03T14:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.naturedesoin.com\/?p=5985"},"modified":"2016-11-30T14:28:03","modified_gmt":"2016-11-30T14:28:03","slug":"adopter-les-bons-gestes-pour-proteger-vos-cheveux-en-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturedesoin.com\/adopter-les-bons-gestes-pour-proteger-vos-cheveux-en-hiver\/","title":{"rendered":"Adopter les bons gestes pour prot\u00e9ger vos cheveux en hiver"},"content":{"rendered":"<p>L&rsquo;hiver est d\u00e9j\u00e0 bien install\u00e9 et les premiers \u00e0 en souffrir, ce sont forc\u00e9ment vos cheveux. Apr\u00e8s la chaleur et la forte exposition au soleil durant la p\u00e9riode estivale, voil\u00e0 qu&rsquo;ils sont expos\u00e9s au froid, au vent et \u00e0 la pluie. Voici quelques conseils pour les prot\u00e9ger au mieux.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h2>Les erreurs \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5988 alignleft\" src=\"http:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/laver-les-cheveux-avec-de-l-eau-chaude-300x176.jpg\" alt=\"laver-les-cheveux-avec-de-l-eau-chaude\" width=\"300\" height=\"176\" srcset=\"https:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/laver-les-cheveux-avec-de-l-eau-chaude-300x176.jpg 300w, https:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/laver-les-cheveux-avec-de-l-eau-chaude.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>La premi\u00e8re erreur \u00e0 ne pas commettre serait de les laver trop souvent et surtout de les laver \u00e0 l&rsquo;eau chaude. Un seul shampoing par semaine suffit et il faut utiliser de pr\u00e9f\u00e9rence de l&rsquo;eau ti\u00e8de pour ne pas ab\u00eemer la fibre capillaire.<br \/>\nEn hiver, on a tendance \u00e0 abuser du s\u00e8che-cheveux et du fer \u00e0 lisser. C&rsquo;est tout \u00e0 fait normal lorsqu&rsquo;on ne veut pas avoir froid. Mais pour ne pas malmener la chevelure, il faut \u00e9viter ces appareils ou du moins, en mod\u00e9rer l&rsquo;usage. Il faut \u00e9galement \u00e9viter de sortir les cheveux mouill\u00e9s, car le vent a tendance \u00e0 les ass\u00e9cher.<\/p>\n<h2>Les petits gestes du quotidien<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5987 alignleft\" src=\"http:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/brossage-de-cheveux-300x248.jpg\" alt=\"Woman combing her beautiful healthy hair.\" width=\"300\" height=\"248\" srcset=\"https:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/brossage-de-cheveux-300x248.jpg 300w, https:\/\/www.naturedesoin.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/brossage-de-cheveux.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Le brossage doit devenir un rituel du quotidien. L&rsquo;usage de brosses en fibre naturelle est vivement recommand\u00e9. Lors de vos sorties, il ne faut pas oublier de bien se couvrir la chevelure. L&rsquo;usage d&rsquo;un bonnet XXL en pure laine est int\u00e9ressant puisqu&rsquo;il couvre bien l&rsquo;int\u00e9gralit\u00e9 du cr\u00e2ne, maintient la chevelure en place et laisse la peau respirer.<br \/>\nLes soins de base sont toujours d&rsquo;actualit\u00e9. Tels que le massage du cuir chevelu permet de stimuler la microcirculation sanguine et le bon rin\u00e7age. Les serviettes \u00e0 surface lisse s&rsquo;imposent comme la solution id\u00e9ale pour s\u00e9cher vos cheveux en hiver.<br \/>\nUne noix de cr\u00e8me hydratant riche en lipides suffit pour le soin quotidien des cheveux en hiver. Bien entendu, il ne faut pas oublier de les nourrir une fois par semaine avec un masque concentr\u00e9 d&rsquo;actifs r\u00e9parateurs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;hiver est d\u00e9j\u00e0 bien install\u00e9 et les premiers \u00e0 en souffrir, ce sont forc\u00e9ment vos cheveux. 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